ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية

ابتسم..دع الدنيا تبكي..••

••
عند
الفشـــــــــــل

••
عند
الرحيـــــــــل

••
عند
الشعور بالالـــــــــــــــم

••
عند
نهايـــــــة كل شــــــــيء

••
عندما
لاتسيــــــــــــر الحياة كما نشــــــــــــاء

••
عندما
تعاندنا الدنيــــــــــــــــا

••
عندما
لايحالفنا الحـــــــــــــظ

••
عندما
يتخلى عنـــــــــا من نحــــــــــــــب

••
دائمـــــــــاً

نفقــــــــــــد الأمـــــــــــــل
••
نستسلـــــــــم
للأحــــــزان
••
ننســــــــــى
الاحـــــــــلام
••
نصاحــــــــب
الاوهــــــــام

••

لمــــــــــــــــاذا
؟؟؟؟؟
أليـــــــــس
بعد كــــــل دمعــــــــــــة بسمـــــــــــة
وبعد
الفــــــراق لقـــــــــــــاء
هكذا
هي الدنيــــــــــــــا
علينا
أن نحيــــــــــاهــــــا
حــــــزن
وفــــــرح
نجـــــــــاح
وفشـــــــــــل
دمعـــــــــة
وبسمــــــــــة

••
عليــــــــــــــك
أن تذوق طعم الدمـــــــــع لتشعر بعذوبة الابتســـــــــــــــامة

••
عليـــــــــــك
أن تتعـــــــــــب لتقدر قيمة الراحـــــــــــــة

••
عليـــــــــــــك
أن تفشــــــــــــــــل كي تتعلم كيف تصل للنجــــــــــــــاح

••
عند
وقوعــــــــــك فلتقف وتكمل مشـــــــوارك

••
وأن
كان مليئاً بالاشــــــــــــــــواك

••
فلتدس
عليهـــــــا وازرع مكانها الازهـــــــــــار

••
وتكــــــــون
ثمارها الحــــــــــب والنجــــــــــاح

••
إن
مشاكـــــــــــل الحياة كثيــــــــــرة ولن يحلها
البكـــــــــاء
والاستســــــــــــــلام

••
إن
رحل عنك غالٍ فلتتذكـــــــــــــره
ولتحيــــــــــــــــــــا
من أجلــــــــــــه

••
إن
تركك حبيـــــــــــب فلتنســــــــاه
واعلمه
بأنه الخاســـــــــــــــــــــــر

••
إن
جرحك قريب فلتضمد جراحــك
ولا
تنتظر شيء من أحــــــــــــــــد

••
إن
فشـــــــلت مرة أثبت لهم أنــــك
نـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاجح

••
إن
أبكتك الدنيا يوماً ونزلت دموعك
بغــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــزارة
لاتظن
هذا ضعــــــــــــــــــــــــــــف
فلتعلم

••
أن
دموعك دليـــــــل على أنك
إنسان
ذو مشــــــــــــــــــــــــــــاعر
لاتخجلك
دموعك يومـــــــــــــــاً
ولكن
لاتعطيها لمن لايستحقهـــا

إن
سكنتك الالام والاوجـــــــــاع
فالتصرخ
بأعلى صوتك أني قادر
قادر
على أن أكمل مشواري فيكي
يا
حيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاة

••
إن
ذرفت دمعة فأبتســـــــــــــــــم
فعظمة
الانسان تكمن في بسمتــه
في عز
الدمــــــــــــــــــــــــــــوع
إبتسم
وأعلم الملأ أنك أقوى من كل
مصاعــــــــــب
الحيـــــــــــــــــاة

••
إن
الحياة ليست سوى طريق ومتاهة
مليئة
بالمغريـــــــــات والمواجهــــات
وليس
عليك ألا أن تسلك الطريـــــــق
الصحيــــــــــح
كي تصل للمكـــــــــان
الذي
سيمنحك السعـــــــادة والراحـــة
لاتفقد
ألامل أبـــــــــــــــــداً

••
وتأكد
أن بعد الظلام نـــور
فأذا
كان اليوم اســــــــودا

••
فتوقع
أن يكون الغد ابيـــض
فلتبقى
متفائـــــــــــــــــــــــل
لاتسمح
لأحد باضعافـــــــــك

••
إن
شعرت بحاجة للبكـــــاء
إبكــــــــــــــــــــــــــــــــي
لو
أردت الصـــــــــــــراخ
أصــــــــــــــــــــــــــــــــرخ

••
إن
أردت الذكريــــــــــــات
تـذكـــــــــــــــــــــــــــــــــر
لاتأبه
لمن يقــــــــــــــــــــول
إن
البكاء ضعـــــــــــــــــــف
وإن
الصراخ عيـــــــــــــــــب
وإن
الذكريات وهـــــــــــــــــم
لا
تــــــــــــــــــأبه لهــــــم

••
إرمي
كل شي ورائك وسر للأمام رافعاً رأسك بكل أعتزاز بأنسانيتك
أرهم
من أنـــــــــــــــــت
لو
رأيـــــــت الجميع ضدك
والالوان
غيـــــــــر لونــــك
والكل
ماشــــــي عكســــك

••
لا
تتــــــــــــــــــــــــــردد
إمشي
وراء قلبــــــــــــــــك
وتمسك
بمابدئك ولاتأبه لهــم
حتى
وأن أصبحت وحيداً لاتتردد
فالوحدة
أفضـــــــل من أن تعيش عكس نفسك لارضاء غيرك

••
إن
الحياة كتاب مليء بالصــــور والفصول والالوان والحكايات
فلتعشها
جميعهـــــــــــــــــا
ولتختر
الافضل لـــــــك
ومهما
حدث فلاتبكي ولكـــــــــــــــــــن أبتسم

••
ودع
الدنيا تبكي من جبروت أبتسامتــــــــك
أبـــــــــــــــــتـــــــــــــســــــــــــــــ مً
"! ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية - صفحة 2 13558

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية - صفحة 2 13558

مدرس يسأل طلابه, وطلابه يجاوبون

* ماذا تعرف عن أشهر القادة العسكريين في الحرب العالمية الأولى؟

جـ كلـــهم ماتوا

* أيهما أبعد استراليـا أم القمـر ولمــاذا؟

جـ. استراليــا لأننا نشــوف القمــر بس ما نشــوف استراليــــا

* اذكـــر ثلاثــــة أنواع من السمـــك؟

جـ سمك مقلي , سمك مشوي , سمك مملح

* أعط مثـالا للأشيـــــاء التي لا تــذوب في المـــاء؟

جـ السمـــك !

* ادخــل كلمـــة ' دام ' في جملـة مفيـدة؟

جـ ذهبت 'المــدام ' إلى الســـوق

* لمـــاذا عمــلوا شـريط السكــة الحــديدية؟

جـ حتى لا يتـــوه القطــار

* مـا معنى كلمـة : سبيل , سلسبيل؟

جـ سبيـــل = طريــق , سلسبيل = طرطريـق

* مـا معنى جـــوز الهنـد بالانجليزي ادخلهـــا في جملـــة مفيــــدة؟

جـ - كـو كـو نط ( coco - nut )
- كـو كـو نط من النافذة

* مــاذا تعـرف عن الــبحـر الـــميت؟

جـ كـان مريـض قبـل ما يمــوت !

* ما فائــدة الأذنــيـن؟

جـ تمنع النظـــارة من السقــــوط

* حــول عبارة ' تذهـب أمي الى الســوق ' الى صيغة المــاضي

جـ ' تذهـب جـدتي إلى الســوق

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية - صفحة 2 1089_01244747348

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية - صفحة 2 1089_01244747348

- نصيحة اليوم -

منذ اكتشاف أضرار التدخين على الصحه أقلع الكثيرون عن التدخين ولكن بعض الممارسات تشجع عليه لذا عليكم تحذير أطفالكم منذ الآن بشأن التدخين وأضراره.

شكرا أحلام ،لقد عادة إبتسامتك ونصائحك ، المزيد من التميز و التميز داخل المنتدى.

شكرا على مرورك استاذ

اطمئن فأنا دائمة الابتسامة ومهمتي الرئيسية في هذا المنتدى زرع الابتسامة على

وجهوكم واضفاء المرح على مواضيعكم شئتم ام أبيتم

king

يعطيك الصحة يا أحلام شئنا أم أبينا لكن من وقت الى وقت أقراي ما يفيدك

نونو16 كتب:: يعطيك الصحة يا أحلام شئنا أم أبينا لكن من وقت الى وقت أقراي ما يفيدك

مشكور على نصيحتك نونو 16 لكن من الجميل ان نعيش لحظات من المرح

والابتسامة queen

استعتت كثير ابالحوار الطيب مع الإخوة ال‘ضاء
وأنا أحبالآن أن أمثل دور لمتفرج الوديع المطيع المنصت
شكرا للجميع

مؤرخ المغرب الأوسط كتب:: استعتت كثير ابالحوار الطيب مع الإخوة ال‘ضاء
وأنا أحبالآن أن أمثل دور لمتفرج الوديع المطيع المنصت
شكرا للجميع

اهلا بك في قائمة المتفرجين الوديعين مؤرخ المغرب الاوسط

ومشكور على ردك

king

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية - صفحة 2 246673-albums707-picture36141

ابتسم ولاتمل... فابتسامتك تحول اللون الأسود لألوان الطيف المشرقة..

ابتسم فابتسامتك تبعث الأمل والسعادة في نفوس الآخرين..

ابتسم فابتسامتك تعني الكثير لمن يهتمون بأمرك..

ابتسم ولا تمل ، فالإبتسامة تغلق أبواب الهم وتضيء مصابيح الفرح في حياتنا..

ابتسم ولا تمل ليصبح الخريف ربيعا.. والليل المظلم صباحا مشرقا.. وتتحول الغربان لعصافير جميلة مغردة مبتهجة..

ابتسم فالإبتسامة تذيب الهموم والأحزان وتوقظ السعادة من سباتها ..

ابتسم فابتسامتك علامة الجودة في عالمنا المتعب..

ابتسم فكل الآلام لا يقرها سوى تبسمك..

ابتسم ولا تحرم نفسك الأجر بإدخال السرور على قلب أخيك..

ابتسم ويكفيك ان ترى الآخرين يبادلونك ابتسامة أعمق وأصدق..

نعم ابتسم ولا تمل وابرز قدرتك على مواجهة هذه الحياة وصعوباتها..

ابتسم في وجه المصيبة ولا تمل لأنك مؤمن والجزع ليس من سماتك والأمر كله خير لك ..
وأنت أقوى من أن يرى الآخرون ضعفك..

ابتسم ولا تمل وكن قويا في الشدائد..

ابتسم فالإبتسامة هي المدرسة الي تخرج أجيالا من المتفائلين..

كن قدوة وقت الهزيمة وابتسم ..

صارع أمواج اليأس وابتسم ..

ابتسم فابتسامتك رمز العطاء ومبدأ المحبين للخير والأوفياء وصفة النبلاء..

كم أحيت الإبتسامة من همم ميتة.. وحركت نفوسا بائسة ورفعت قدر الآخرين وقدرك..

كم فتحت قلوب وأنيرت دروب وكشفت كروب بالإبتسامة..

ابتسم فالإبتسامة من أسهل الطرق لكسب القلوب وهي سر إبداعك في جمع أكبر قدر من المحبين حولك

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية - صفحة 2 %D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%B3%D9%85+%D9%8A%D8%A7+%D8%A3%D8%AE%D9%8A

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية - صفحة 2 %D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%B3%D9%85+%D9%8A%D8%A7+%D8%A3%D8%AE%D9%8A

ماذا يحدث عندما تبتسم المرأة

1. ابتسمت كليوباترا .. ففتنت قيصر روما .. وأودت بحياة انطونيو.. وهزت اكبر امبرطورية عرفها التاريخ .

2. أبتسمت دليلة لشمشون الجبار .. داهية عصره .. فخر صريعاً .. ودب في عينيه النعاس وهو على ركبتيها فسلبته قوته وأذلته لإعدائه

3. ابتسمت آن بولين لهنري الثامن ملك انجلترا فثار على البابا والكنيسة والدولة وثار على التقاليد جمعاء

4.
ابتسمت لولا مونتيز للملك لودفيج الاول ملك بافاريا فسحرته من الوهلة
الاولى ودمرته في ايامه الاخيرة ففقد هيبته كملك وأضطر ان يتنازل عن العرش .

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية - صفحة 2 Smile_balloons_17_1700

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية - صفحة 2 Smile_balloons_17_1700

تناول طعام العشاء قبل ثلاث ساعات من وقت النوم

شكرا أحلام على الموضوع الرائع ، إطلالتك اكثر من جميلة ،إنها تبعث في النفس السعادة بعد الحزن ، والتفاؤل بعد اليأس والقنوط ، لكن هل الرجال لا يبتسمون ،و في الاخير لم أفهم الفائدة التي قدمتيها أرجوا التوضيح ،وشـكرا.

أحمد أمين كتب:: شكرا أحلام على الموضوع الرائع ، إطلالتك اكثر من جميلة ،إنها تبعث في النفس السعادة بعد الحزن ، والتفاؤل بعد اليأس والقنوط ، لكن هل الرجال لا يبتسمون ،و في الاخير لم أفهم الفائدة التي قدمتيها أرجوا التوضيح ،وشـكرا.

شكرا على المجاملة

اي فائدة تقصد استاذ ؟
هل تقصد النصيحة الصحية
scratch

نعم أقصد النصيحة لم أفهم ما مضمونها و لما ثلاث ساعات كاملة ؟

أحمد أمين كتب:: نعم أقصد النصيحة لم أفهم ما مضمونها و لما ثلاث ساعات كاملة ؟

لأن تناول وجبة العشاء والنوم بعدها مباشرة يسبب الارق وقلة النوم عند الانسان كما يؤدي الى

حدوث تقطع متكرر في النوم

اتمنى انك استفدت استاذ وفهمت النصيحة والاهم ان تلتزم بها

king

سأحاول أحلام أن التزم بهذه النصيحة ، شكرا جزيلا لكي.

اه هل هذا يعني انك تنام مباشرة بعد تناول العشاء ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

قليلا ماكنت انام بعد العشاء خاصتا إذا ماكنت متعب ؟، شكرا لكي أحلا م ، من يتبعي نصائح حتما سينجح في دراسته و عمله وحتى حياته.

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية - صفحة 2 55674

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية - صفحة 2 Asqok2

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية - صفحة 2 Ab313281

كم هي رائعة ابتسامة البراءة

هل هذا الذي في الصورة هو أنت يا مؤرخ لما كنت صغيرا إنه يشبهك كثيرا ؟؟؟؟

هلا والله منورين الموضوع بوجودكم

طبعا ما اجمل الاطفال وما اروع ابتسامتهم
من خلالي قرائتك لردك يا استاذ امين يتبين لي انك تعرف جيدا مؤرخ المغرب الاوسط ؟

هل انتم اصدقاء وتعرفون بعضكم البعض ؟

ارجو الاجابة على سؤالي الفضولي

scratch

الوحيد اللي نعرفو أنا في المنتدى هو أحمد أمين
والعضو zakch ونحن هم الأعضاء المؤسسين
الحقيقيين، بينما البقية لا أضن أن أحدا يعرف الآخر
والله أعلم
أحلام انتي فضولية كثيرا
cheers

لأسف انا كذلك شكرا على صراحتك مؤرخ المغرب الاوسط انت الوحيد الذي اجبتني فشكرا جزيلا لك

lol!

أحلام أنت تحرجين الاعضاء بأسألتك الفضولية ، لكن مؤرخ يبدو أنه ذكي في أجابته على إسألتك.

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية - صفحة 2 Istockphoto_61886_smiley

شعر " ابتسم " لإيليا أبو ماضي

قال:"السماء كئيبة!" وتجـهمـا *** قلت:ابتسم يكفى التجهم فى السما!

قال:الصبا ولى!فقلت له:ابتسـم *** لن يرجع الأسف الصبـا المتصرمـا!

قال:التى كانت سمائى فى الهوى *** صارت لقلبـى فى الغرام جهنمــا

خانت عهودى بـعــدما ملكتــها *** قلبــى,فكيف أطيـق أن أتبسمــا!

قلت:ابتسم واطرب فلـو قارنتها *** قضيت عمرك كله متألمـــــــــاّ!

قال:التجارة فى صــراع هـائـل *** مثل المسافر يقتله الظمــــــا

أو غـــادة مسـلــولة محتـاجة *** لدم,وتنفث كلما لهثت دمــــــاّ!

قلت:ابتسم, ما أنت جالب دائها *** وشفائها, فإذا ابتسمت فربمـــا

أيكون غيرك مجرما,وتبيت ى وجل *** كأنك أنت صرت المجرمـــــــــا؟

قال: العدى حولى علت صيحـاتهم *** أأسر والأعداء حولى فى الحمـــى؟

قلت: ابتسم, لم يطلبوك بذمـهم *** لو لم تكن منهم أجل وأعظمــــا!

قال: المواسم قد بدت أعلامــها *** وتعرضت لى فى الملابس والدمـــى

وعلــتى للأحبـــاب فـــرض لازم *** لكن كفى ليس تملك درهمـــــــا

قلت:ابتسم,يكفيـك أنك لم تـزل *** حيا, ولست من الأحبة معدمـــــا!

قال الليــالى جرعتنى العلقمـا*** قلت:ابتسم, ولئن جرعت العلقمـا

فلعــل غيــرك إن رآك مرنــما *** طرح الكىبة جانبا وترنمــــــا

أتراك تغنـــم بالتبرم درهمــا*** أم أنت تخسر بالبشاشة مغنمـــا؟

يا صاح لا خطــر على شفتيــك أن *** تتثلما, والوجه أن يتحطمـــــا

فاضحـك فإن الشهــب تضحك والد *** جى متلاطم ولذا نحب الأنجمـــــا!

قال: البشاشة ليـس تسعد كائنا *** يأتى إلى الدنيا ويذهب مرغمــا

قلت:ابتسـم مادام بينك والردى *** شبر,فإنك بعد لن تتبسمـــــــا

مهاجر عربي قديم يعيش في امريكا رغب ان يزرع البطاطس في حديقة منزله ولكنه لا
يستطيع لكبر سنه فارسل لابنه الذي يدرس في واشنطن عبر البريد الالكتروني هذه الرسالة

ابني الحبيب احمد

تمنيت ان تكون معي الآن وتساعدني في حرث الحديقة لكي ازرع البطاطس فليس عندي من يساعدني

وفي اليوم التالي استلم الأب الرسالة التالية

ابي العزيز

أرجوك إياك ان تحرث الحديقة لإني أخفيت فيها شيئا مهما إذا رجعت سأخبرك ما هو

ابنك احمد

لم تمض ساعة على الرسالة وإذ برجال اف بي آي والاستخبارات والجيش يحاصرون
المنزل ويحفرونه شبرا شبرا فلما لم يجدوا شيئا غادروا المنزل.

وصلت رسالة للأب من ابنه في اليوم التالي

أبي العزيز

ارجو ان تكون الأرض قد حرثت بشكل جيد

فهذا ما استطعت ان اساعدك به وانا في واشنطن واذا احتجت لشيء اخر اخبرني
وسامحني على التقصير

ابنك احمد

دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر
الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا