ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية

ابتسم معنا ... ابتسامة صحية ونصيحة كل يوم

هنا ستجدون كل يوم ابتسامة ونصيحة يومية

يمكن المشاركة في الموضوع بوضع ابتسامة او نصيحة المهم تكون

بنفس موضوع

اترككم مع بعض الفوائد من الابتسامة :

تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية

- تساعد على تخفيف ضغط الدم.

- تنشط الدورة الدموية.

- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.

- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.

- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.

- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.

- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.

- تزيد الوجه جمالا وبهاء.

- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر

.
- صمام أمان من القلق والكبت.

- يخفف من حموضة المعدة.

- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية

والنخامية

- يساعد على إزالة التوتر العصبي.

- علاج لحالات كثيرة من الصداع.

- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.

- يقهر الأرق والكآبة.

- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .

- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.

- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.

- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.

- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.

- ينمي من القدرات الابداعية.

وغـــــــــير ذلك كله

كل ابتســـامه في وجه اخــيك صدقه

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 26864

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 26864

اتمنى ان تعجبكم الفكرة واجد المشاركة من الجميع

لكم ارق تحية

احلام

ابتسامة اليوم
سيموت

صحبت زوجة زوجها إلى الطبيب . بعد أن قام بالكشف على الزوج , طلب الطبيب الزوجة في مكتبه وحيدة وقال لها إذا لم تقومي باتباع التالي فإن زوجك بالتأكيد سيموت :

1.
كل صباح, جهزي له إفطار صحي .
2.
كوني لطيفة وتأكدي أنه في مزاج جيد .
3.
للغداء, اعملي له وجبة مغذية .
4.
للعشاء, أعدي وجبة خاصة لطيفة .
5.
لا ترهقيه بالروتين والمشاكل خصوصا إن كان يومه صعب .

في الطريق إلى البيت, سأل الزوج زوجته ماذا قال الطبيب لك ؟

أجابت الزوجة : قال بأنك ستموت !!

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية PU_Foam_Smile_Star

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية PU_Foam_Smile_Star

هنا لا مكان للعبوس والكدر....

انتظرونى غدا

احلام

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 118692882

قيمة التحدي ان تبتسم وفي عينيك الف
دمـــــــــعة
ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 242995378

منورة الموضوع بوجودك الراقي مشكورة على المرور

فكرة جميلة أن تبتسم في زمن قلة فيه الابتسامة.

مشكور اخ حكيم على المرور الجميل بموضوعي جزاك الله خيرا afro

يبدوا أن أحلام أصبحت ربة المنزل ونحن الضيوف فمرحى أحلام على أفكارك الجميلة لكن حبذا لو نعرف مجال تخصصك ان أمكن

يا أخي ننونو 16 أضن أن هذه الصفحة لا مجال فيها للعلوم والفلسفة
إنها مجال للانطباعات الجميلة والابتسامات اللطيفة

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية %D8%B6%D8%AD%D9%83+2

ما أجمل ابتسامة الأطفال
على الأقل نسلم بأنها صادقة دون برهان

نونو16 كتب:: يبدوا أن أحلام أصبحت ربة المنزل ونحن الضيوف فمرحى أحلام على أفكارك الجميلة لكن حبذا لو نعرف مجال تخصصك ان أمكن

مشكور نونو 16 على ردك لم افهم اقصدك مجال تخصصك فانا مازلت طالبة بكالوريا والهدف من هذا الموضوع هو زرع ابتسامة على وجوهكم لا غير
على كل حال جزاك الله خيرا

مشكور مؤرخ المغرب الاوسط على مشاركتك الجميلة

وصورك الاجمل

وتبقى ابتسامة الاطفال احلى ما في هذا الوجود

cheers

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 6102e5dc05493963330a0ef4ffa1beb6

ابتسم في وجه المصيبه ولا تسأم لأنك مؤمن ..
وأنت أقوى من ان يرى الآخرون ضعفك
ابتسم ولا تسأم وكن قويا في الشدائد ..
ابتسم فالابتسامة هي المدرسة التي تخرج أجيالا من المتفائلين .. كن قدوة وقت الهزيمة
وابتسم ... صارع أمواج اليأس وابتسم ..
ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 6637f3d1414e57ab7c5e9e73838e8ef1

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 6637f3d1414e57ab7c5e9e73838e8ef1

قيل
لاحد
المغفلين :
اتحب ان تموت
امرأتك ؟ قال :
لا

.. قيل : لم ؟ ...

قال
: اخاف ان اموت
بعدها من
الفرح

نصيحة اليوم

تعتير وجبة الفطور من اهم الوجبات فلا تهملها

سهل أن تبتسم ليوم واحد ولكن صعب أن تبتسم كل يوم ،ربما هذا ينطبق عليكي أحلام لأن إبتسامة اليوم غير موجودة ، الاعضاء ينتظرون هذه الاشراقة منك دائما فلا تنسيهم.

شكرا استاذ على مساهمتك الفعالة وفعلا اليوم نسيت ان اضع ابتسامة على كل حال تم تعديلها واتمنى ان تنال اعجابكم

king

ابتسامة في وجه أخيك صدقة

قال المتنبي:
لا خيل عند تهديها ولا مال **** فليبسم الثغر ما لم يبسم الحال
ا يبلغ المجد إلا سيد فطن ***** بما يشق عن السادات فعال

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 13037.imgcache

قال المعلم للتلاميذ : انتم امال الغد انتم مصابيح المستقبل فنظر احد الطلاب الى زميلة فوجده مستغرقاً بالنوم فقال للاستاذ : لقد احترق المصباح الذي بجانبي يا استاذ

- نصيحة اليوم -

ان للشيخوخة المبكرة طريقا واحدا" ، هو الملل والضجر والفراغ ، فاشغل وقت فراغك بهواياتك النافعة.

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية Hyc75043

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية Hyc75043

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية Smile35jp

ابتسم
لأحزانك تنقلب أفراحا
ابتسم
للحوادث تهون
ابتسم
للخير يعود
ابتسم
للشر يذهب
ابتسم
فالابتسامه ايسر طريق لقلوب الاخرين

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 28578jsoftjcom

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 28578jsoftjcom

ولد يسأل ابوه .... هل الحب اعمى ؟؟؟ رد عليه ابوه .. وقال : شوف امك وانت تعرف

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 31882_452733792795_656137795_5978579_4385446_n

- نصيحة اليوم -

. ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثة:

السموم البيضاء
هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قدرالإمكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض.

مساء الخير للكل
الابتسامات تختلف والاراء تختلف وكذا افكارنا تتغير
لكن مهما كانت تحمل ابتسامتك من افكار وتوجهات فاتاكد اني سابتسم لبتسامتك انا كذالك
تكلم اذا كانت لديك كلمات اقوى من الصمت
لكن احينا ابتسامتك حير من اجابتك

مشكور اخي على تدخلك المميز santa

جزاك الله خيراااااااااااااا king

إعمل لنفسك كل آلة **** لا تقعدن بذل حالة
وانهض بكل عزيمة **** فالمرء يعجز لا محالة

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 7bcdcc5f879874ca8f1fd4cc4f0784c8

جمال الوجه بابتسامته البريئة .

* إبتسامتك البريئة تكسبك المزيد من الأصدقاء .

* الإبتسامة لا تكلف شيئا ولكنها تعني الكثير .

* إبتسامة صادقة خير من ضحكة زائفة .

* إن اجمل شيء في الوجود هي الابتسامة التي تشق طرقها وسط الدموع .

* إن مفتاح القلوب هي الابتسامة وسلاح الحياة العقل .

* الابتسامة هي اللغة التي لا تحتاج إلى ترجمة .

* اخسر ايام عمرك ذاك الذي لم تبتسم فيه .

* علمتني الحياة ان ابتسم في الوقت الذي ينتظرني فيه الاخرون ان ابكي .

* اذا الحزن وقف في طريقك مرة فالفرح سيقف في طريقك مرات .

* اذا ابتسم صديقك فعليه ان يذكر لك السبب واذا بكى فمن واجبك أن تبحث

أنت عن السبب …

* الابتسامة هي جواز السفر الى القلوب .

* ان الذي لا يحسن الابتسام لا ينبغي له ان يفتح متجرا ً.

* على قدر ما يكون الحزن فان شئت ان يجافيك الحزن فما عليك الا ان

تجافي الفرح .

* الابتسامة لا تكلف شيئا ولكن تعود بالخير الكثير انها تستغرق اكثر من

لمحة بصر ولكن ذكراها تبقى طويلا .

* السعداء تبتسم شفاهم والمحبون تخفق قلوبهم .

* من الصعب ان تبتسم في بيت مليء بالدموع وقمة التحدى ان تبتسم وفى عينيك الف دمعه ودمعه

* ابتسامة الامل اقوى من جميع العقبات.

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 1347_p32726

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 1347_p32726

الزوجة: حبيبي... اليوم هو عيد زواجنا ..ماذا سنفعل حيال ذلك؟؟؟
الزوج: فلنقف دقيقتان حدادا علي هذة الذكرى

ابتسم معنا ..... ابتسامة صحية يومية 6006.imgcache

- نصيحة اليوم -

الماء مهم جدا للصحة فبإمكاننا أن نبقى ستة أسابيع من دون طعام، ولكن لا يمكننا أن نبقى من دون ماء أسبوعا واحدا.
لذلك اكثر من شرب الماء

lol!

احلام

التَبَسُّمُ أَوَّلُ مَرَاتِبِ الضَحِكِ
ثُمَّ الإهْلاسُ ، وهو إخْفَاؤُهُ ، عَنِ الأمَوِيّ
ثمَّ الافْتِرَارُ والانْكِلالُ وهما: الضَّحِكُ الحَسَنُ ، عَنْ أبي عُبَيْدٍ
ثُمَ الكَتْكَتَةُ أَشَدُّ مِنْهُمَا
ثُمَّ القَهْقَهَةُ
ثُمَّ القَرْقَرَةُ
ثُمَّ الكَرْكَرَةُ
ثُمَّ الاسْتِغْرَابُ
ثُم الطَّخْطخَةُ ، وهي أنْ يَقُولَ: طِيخِ طِيخِ
ثُمَّ الإِهْزَاقُ والزَّهْزَقَةُ، وَهِيَ أَنْ يَذْهَبَ الضَّحِكُ بِهِ كلَّ مَذْهَبٍ ، عَنْ أبي زَيْدٍ وابْنِ الأعْرابيِّ وغَيْرِهِمَا.

منقول من كتاب فقه اللغة وسر العربية

شكرا لك مؤرخ المغرب الاوسط على المشاركة الجميلة

ولكن لأسف باقي الاعضاء لا يشاركون ويبقى السبب مجهول ياريت

يشاركوننا ابتسامتهم في هذا الموضوع

lol!

جيد أحلام كلام جميل يدعوا الى التفائل ويطرد اليأيس والعبوس،ونصيحة اليوم أيظا مفيدة لكل من يقرأها لأن الماء أساس الحياة.شكرا ومزيد من المشاركات.

شكرا استاذ على ردك وياريت دايما تشاركنا ابتسامتك في هذا الموضوع

king

» أهلا بك شذرات معنا
» ناقشوا معنا فلسفة التاريخ